终于成为母亲了:喜不自胜

Public 56894 写于 2016-06-17

  "作者是一个患子宫内膜异位的女性,能成为一个母亲一直是她的梦想。通过手术治疗和体外受精作者最终实现了梦想成为了母亲。   三年的时间里,三个外科医生切除了我的子宫平滑肌瘤来治疗我的子宫内膜异位,我最终能够子啊去年的二月份通过体外受精怀上了孩子。   1.能成为一个母亲一直是我的梦想。   在一次常规体检时我的妇科大夫告诉我在我的子宫里发现了一个尺寸较大的子宫肌瘤,这威胁到了我当母亲的梦想。我感觉好像整个世界都毁灭了一样,但幸运的是,在三年的时间里医生成功地挽救了我,直到我成为妈妈那一激动人心的时刻。   在那几个月的时间里扎针、药物治疗、疼痛、压力、紧张是我生活的一部分。这对我来说真的很难熬!是那个有一天能在我们怀中有一个小生命的愿望给了我们力量,让我度过了每一步治疗。   2.那只是开始,我没一点都没有遗憾。   我们可以在孩子还是个胚胎的时候就可以去看她,这是我们的特权。我们关注着她在我子宫内的每一步成长,其实我自己感受到的内部的变化比所能看到的更加明显。我对我体重的增加并不担心。我只是保持自己平常健康的生活方式。在怀孕的每一个阶段我都吃一些有助于孩...

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我对母性的理解与思考

Public 56894 写于 2016-06-17

  "做母亲的经历让作者感悟到了人生的许多道理。文章介绍了作者冥想的一些感悟,和做母亲的感触。   九个月前一粒“种子”种下了。是人,并不是你想的那种种子。我从来没有生过孩子,但是我已经开始了一个做妈妈的旅程,它让我的生活更加美好,也让我对这个世界有了崭新的认识。   回溯到2012年的9月份,我第一次参加了我所居住小镇中心位置的冥想课。我一直对冥想很感兴趣,但是第一次去上课还真有些紧张。后来发现在课上遇到的每一个人都是那么的热情和友好,事实证明我真的没有必要紧张。   我所做的那种冥想并不是仅仅的呼吸冥想,也是沉思的冥想。在过去的9个月里我想了很多关于我的心态是如何变化以及我是怎样看待这个世界的。我想象到生气是多么危险的一件事,对别人友好是多么重要(即使是对那些激怒我和挑战我的人)同时我已经增加了我对他人的同情。   我的焦虑水平也戏剧性的降低,我感觉自己生命中一些不好的关系已经得到解决,并不是因为对方的改变,而是因为我现在完全理解我有能力独自改变这种现状,仅仅通过自我反思。   当让,冥想也帮助我更好地照顾我两岁的女儿。下面是从...

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针对不爱运动的孩子的健身方案

Public 56894 写于 2016-06-17

  "团体运动能够提供孩子的协调性、自信心、增加他们的健身意识,并且帮助孩子学习如何与别人相处。但有些孩子可能会直接或间接的表现出不想运动、不热衷于锻炼、健身,这样应该怎么办?   培养并发展孩子的基本运动技能   尽管一些运动适合学龄前儿童掌握,但是也许要等到孩子6、7岁更恰当,因为这个阶段的孩子有更好的身体技能、更能集中注意力、并且掌握有组织的体育运动的相关规则。   如果孩子没能对运动项目有很好得练习与实践,那么需要用更多的时间帮助他们掌握基本的技能,如踢球、打棒球等等,让孩子有所尝试,并敢于面对失败。尤其在比赛场上,他们会表现出格外的紧张。   父母可以做什么呢?在家里陪孩子练习,如玩接球、投篮、或者慢跑。你可以保证孩子在安全的环境中有建立运动技能的机会。孩子可以从中不断得-也可能会体验到失败,以及不受同伴的干扰,逐步建立自我意识。并且,父母也将与孩子在一起相处的时间得到最优质化体现。   为孩子选择教练或参加联赛,是否表现得太过于竞争与激烈?   如果孩子不情愿参加比赛,或运动的话,有可能是出于对教练咆哮或团队伙伴对“赢”的...

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父母当着孩子的面争执

Public 56894 写于 2016-06-17

  "夫妻之间难免会出现争论、争执、意见不合的情况。当孩子在场的时候,如何将此类争执转化为积极的一面,而不给孩子造成丝毫的误会,不让孩子对这个家产生恐惧、甚至是伤害呢?这需要夫妻双方共同的努力,并且也考验到对彼此的爱与包容。   父母们可否有一个办法能够避免在孩子面前发生争执,甚至是动手?即便为某件事或某个问题要一决高下,也可以考虑关起门,仅夫妻两人的时候再讨论。   当父母在孩子面前发生争执时,这现象会对孩子有利吗?   家长担心在孩子面前出现争执,其实是一种智慧与理解。但是,理解的差异与情感方面的伤害是人类关系自然存在的一部分,尤其在婚姻生活中,甚至当有了孩子后,此类现象更普遍。当孩子目睹父母争执、吵架时,他们会发现意见不合、差异化、情绪的低落是人类行为的正常一部分-并且扩展到对彼此间的差异抱持着尊重的态度。   除此之外,孩子还将通过父母的争执学习到:   ·人际关系的相处是一种过程,而非完美的存在。   ·争论是一种正常的行为,即便与父母、朋友及其他人际关系出现争执。   ·他们生活在现实的生活中,而非...

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简单4件小事就能给足孩子安全感

Public 56894 写于 2015-06-03

  对于小生命来说,他们需要家长的用心关爱与细心呵护才能健康快乐地成长,长时间得不到关爱或是被父母们所冷落,孩子就会缺少安全感。父母应该怎样从小培养孩子的安全感呢?   1.营造温馨的家庭环境   日常生活之中我们不难发现,在温馨和睦的家庭长大的孩子他们更加阳光开朗健康,不缺少安全感;相反,在家庭不和睦,存在分歧等问题的家庭中长大的孩子,他们明显偏向于胆小,内向,沉默少言,缺乏安全感。可见一个温馨和睦的家庭环境对孩子的健康成长有多大的影响。所以,作为父母,努力营造一个温馨的家庭环境对孩子安全感的获得是非常重要的,爸爸妈妈们可不要忽略哦。   2.多给孩子鼓励肯定   有些家长明明很爱孩子,却总是爱打击和指责孩子,这也做得不好,那也做得不好,孩子见到父母时就像老鼠见了猫一样,怕得要死,一点安全感也没有。父母要多鼓励孩子而不是总是指责孩子,孩子成长的路上如果没有遇到问题和错误,那孩子如何成长得起来?正是因为遇到了问题,犯了错误,孩子才能找到自己思考和解决问题的方式,这样孩子才能快速成长起来,遇到问题没什么,鼓励孩子独立思考,自己想办法解决,这才是好的教育方式。   3....

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深度剖析:宝宝的长牙史

Public 56894 写于 2015-06-03

  绝大部分的宝宝在他们4-7个月大时长出人生中第一颗牙齿。如果发育早的宝贝可能在3个月大时就会长出牙齿,然而稍微晚一些的可能在1岁大时,或者还会更久。(在极少情况下,宝贝在刚出生时就能隐约看到牙齿了。)不管第一颗牙齿何时出现,一定要为这个人生新阶段庆祝一下,拍张照片或者在宝宝日记里记上一笔。   宝宝在子宫中就长牙了   实际上,在子宫里时婴儿的牙齿就已在生长了,那时齿芽在牙龈中形成。通常以数月为一个阶段,每次长一颗牙齿,但不总是这样。一般遵循这个规律:第一个是底部中间两个牙齿,接着是上排中间的门牙,然后向两侧及后排长。它们不会一次就长齐,不过别担心,随着时间推移他们会渐渐长齐。最后一个牙齿则是在孩子2岁生日时出现。在孩子3岁时,便会有满满的20颗牙齿了。这些牙齿都不会掉,直到6岁时长出永久的牙齿。   长牙期孩子要经历哪些症状   专家并不认同长第一颗牙齿会带来什么症状,例如易被激怒,腹泻,发烧等,也不认为这些症状与初期长牙无关。尽管如此,很多父母仍然坚持说他们的宝宝在长牙初期会有不舒服的表现:   ·流口水   ·牙龈肿胀,易敏感 ...

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类别:宝宝成长历程 | 标签: 宝宝长牙   | 无评论

早餐这样搭配 孕妈精神好

Public 56894 写于 2015-06-03

  女性孕期的饮食非常的关键,它不仅关系到准妈妈自己的身体健康,而且关系到胎宝宝的健康孕育。妈妈们孕期很容易出现精神不振,心情不好的现状。因此妈妈们需要调理自己的心情。早餐对于孕妈妈来说非常的重要,那么孕妈妈早餐到底要怎么吃呢?   粥   清淡的粥不仅可以提供准妈妈孕期必须的营养成分,还可以清肺,增加妈妈们的食欲。准妈妈喝粥时,还可以配上一杯牛奶。牛奶中富含钙和维生素,对于胎宝宝骨骼的成长起着重要的作用。   瘦肉   很多妈妈们因为害怕发胖,所以孕期很少吃肉。其实,孕妇吃瘦肉不仅不会导致孕妇长胖,而且还会给孕妇提供必须的营养元素。瘦肉中富含铁,能够促进孕妇营养的吸收。   蔬菜   很多妈妈们早餐可能很少吃青菜,大部分妈妈可能吃面条或面包、鸡蛋等。其实,蔬菜中的纤维含量高,对孕妈妈和胎宝宝都有好处哦。   水果   水果大部分属于凉性食物,妈妈们冬天可能不爱吃,但是水果中的营养成分可不少,比如香蕉可以舒缓人的心情,吃香蕉过后,整个人会觉得神清气爽,它可以降压、去燥火;吃梨子可以让妈妈们精力旺盛、生机勃勃,梨子含多种维生素,可以帮助孕妇器官排毒;猕猴桃富含多种微...

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孩子不爱出去玩 睡眠质量会变差

Public 56894 写于 2015-06-03

  一个令人震惊的发现:孩子每日在室外玩耍的总时间会影响他的睡眠质量。现在的孩子拥有更好的睡眠条件,可是睡眠质量却大不如前。明显,室外的新鲜的空气不及精彩的电脑游戏对他们的诱惑大。根据睡眠协会的调查结果显示,年龄在7-14岁的小朋友中,只有5%的孩子每天在户外玩耍的时间超过3小时,这个数据比起他们祖父母那会儿减少了15%。   ?孩子更爱玩电脑游戏   这个调查由1006对祖父母及他们的7-14岁的孙辈参与,拿他们还是孩子时早期的生活方式与现在的孩子作比较。其中一个结果显示:现在孩子的睡觉时间比他们祖父母那会儿差不多晚了40分钟。   当祖父母还是孩子的时候,在室外玩耍是很正常的事,他们中的绝大多数人(89%)表示他们的空闲时间都花在室外活动上。28%的祖父母说,在正常上学的日子里,他们的孙辈每天有不到30分钟是在室外玩儿的,其中66%的人说孩子们都把空余时间花在玩电脑游戏上。   ?睡眠延后导致质量下滑   睡眠协会的Jessica Alexander说:“和他们的祖父母不一样,现在的小孩子们几乎不到附近的任何地方玩儿——尽管在...

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为你解读:入盆后的Feel

Public 56894 写于 2015-06-03

  到了怀孕晚期,准妈咪们的心情也开始激动起来了。一般正常情况之下准妈咪们到了三十六周左右,孩子就要开始入盆了,妈咪们能很明显地感受到孩子入盆前的一些症状,并因此进行判断,没有相关经验的准妈咪们一起来了解一下吧!   1.腹部形状发生变化   准妈咪们进入到第36周之后,孩子头部往下移动,开始准备入盆。此时,准妈咪们能很明显地看到自己的腹部在往下坠,整个腹部要往下掉一样,从之前的类似西瓜形状变成柚子形状。准妈咪们带会觉得自己走起路重心往下,以前没有入盆时是重心朝前,入盆之后就会发生变化。因此,准妈咪们在孩子入盆之后不宜单独一个人行动或外出,更不能走太长时间的路或是爬过多楼梯。   2.阴部会有疼痛感觉   随着入盆时间的到来,胎儿位置不断下移,女性的阴部和骶骨会学到压迫,女性能明显感觉到下坠力量所带来的压痛感。胎儿入盆之后准妈咪们要多休息,可以适当活动,但不能强迫自己活动,造成疲劳感不利于生产。尤其是要避免弯腰和提重,以避免发生腹部坠力过多所致的痒水早破,不利于胎儿的健康分娩。有些女性年龄比较大的,更要注意此类情况,随时做好备产准备。   3.出现不规律的宫缩  ...

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