折返的一代:成年孩子回家

Public 56894 写于 2016-06-17

  "教育永远是一个很重要的话题,尤其是对孩子独立性的培养需要父母付出更多心血,在生活中的磨练并不是一件坏事,对于孩子的成长应该是有益的。现代社会,由于就业、买房的压力,很多成年的孩子们选择与父母生活在一起,这样很容易让孩子养成依赖的习惯,所以父母一定要学会处理这些随之而来的问题。   他们被称为Y世代——越来越多的青年在大学毕业后及时搬回家,或者永不迁出,在寻找一个完美的工作时省力省钱。与成长的孩子生活在一起可能是一个紧张的拉锯战:你的孩子作出自己的决定,但你仍然控制。请仔细阅读,发现一些提示和建议,使与成年子女居住在一起更容易一些。   双方妥协   对于这种状况,和您的孩子进行一场严肃认真的谈话。确保你们都同意的条款和安排的条件。一起生活双方都应妥协,如果你保持沟通渠道的畅通,并预先设定的期望,它会更容易。   作为家长,你必须接受你的孩子是一个成年人,可以自己作决定,和你的孩子会认识到,住在你的房子可能会带来更多的规则。   建立边界   虽然你的孩子是一个成年人,他仍然住在你的房子里,因此应尊重边界。在你的孩子回到家里之前,...

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孕间营养与体重管理

Public 56894 写于 2016-06-17

  "怀孕期间的营养需求至关重要,孕妈妈营养好了就有助于宝宝的健康发育,但如果孕妈妈营养不足就会产生一系列问题,如缺钙,就会影响胎儿骨质的发育,对孩子以后的健康产生重要的危险,所以,准妈妈们要注意合理平衡的饮食。   体重增加如何避免   对于积极、健康的女性,体重增加过多很少是一个问题。体重增加规则是怀孕前期约3至5斤,前三个月后每周体重增加1斤,整体体重增加共25至35斤。   体重增加是根据开始重量参数小幅调整:体重过轻的妇女可以得到30到40斤,体重正常的妇女可以得到25到35斤,超重的妇女可以得到15到25斤。   不要担心体重增加:这为您的宝宝是有必要的。听起来好像很多,因为宝宝重6至10斤之间,但额外的重量对你的宝宝的健康是必不可少的。这包括血容量增加,羊水,胎盘,乳房增大。这个重量通常在分娩后最初几个月内会丢掉,尤其是当你继续锻炼。   在怀孕期间,你应该一日三餐多吃零食,保持你的血糖稳定,随着宝宝的成长,适应你的胃有限空间扩大。饮食更少、更频繁,有利于管理在第一孕期恶心。你不应该节食或限制碳水化合物、脂肪或任何类型的限制性饮食,除非你的医生建...

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类别:知识 | 标签: 孕期   | 无评论

8招怀孕深藏不露

Public 56894 写于 2016-06-17

  "当谈及怀孕时,并不是所有人都想喜悦地和身边的人分享这一消息。或许这个孩子来得不是时候,又或许曾经有过流产历史,因此夫妻两希望暂时保密,又或者你在考虑孩子和工作之间的协调问题。总之,你想要隐瞒怀孕这件事。那么,以下这八条建议你就不得不看。   1.始终站在人或者物品后面。   这在电视里是经常使用的伎俩,利用其他人、柜台、大的植物,总之不要让对方有机会研究你的腹部是不是隆起。   2.大挎包派上用场。   现在,很显然你的大挎包不再是为了时尚而展露,利用它庞大的体积吧。一方面可以携带你需要的更多物品,另一方面也可以起到遮挡作用。   3.如果被问及,那么说自己在增肥。   如果不幸被发现腰围增大,那么尽量责怪自己的情绪和饮食吧。这绝对是个好用的理由。   4.穿大一号的衣服。   如果你不想贴身的衣服下隆起很明显的腹部,那么不妨将衣服的尺寸调整一下。这样你既会感觉舒适,同时又很好地遮掩了增加的体重。   5.说你吃得太多。   把过错归咎于你膨大的胃部吧。当你携带超大号碗时,绝对没有人会看着你吃完所有的食物。所以,就说你吃得多吧。   6.增加...

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隔代教育:祖辈不应对孩子抱怨其父母

Public 56894 写于 2016-06-17

  "父母离婚时,部分家长可能会选择隐瞒离婚的真正原因,而仅仅告诉孩子爸爸妈妈已经离婚了这个事实。但是祖辈家长通常都知道子女离婚的真正原因,有时候离去的一方的确是做了一些不光彩的事情才导致了这样的结果。因此祖辈家长会由于自己子女受到了伤害而对离去一方怨恨,于是会出现向孙辈抱怨,希望孙辈也和自己一样对那个伤害父亲或母亲的人充满怨恨。   一切为了孩子的健康成长   其实,祖辈的这种想法是不对的。不管大人的世界有什么样的恩怨情仇,孩子都是无辜的,他们有健康成长的权利,而向孩子抱怨离去的父亲或者母亲,不仅会破坏孩子与父母之间的关系,也会使孩子因此产生自卑的心理,严重的甚至会出现人格扭曲。相信出现这样的后果也是祖辈家长不愿意看到的。   也许祖辈家长对孩子的父亲或母亲心存芥蒂,但为了让孩子不受伤害地成长,不管内心多么怨恨,也不要对孩子说他父母的坏话。即使不愿意帮离去的一方拉近与孩子的距离,也至少要做到不把孩子拉得更远。   给单亲家庭的孩子更多关怀   单亲家庭的孩子因为缺失了部分的爱,原本就容易陷入抱怨和仇恨中,如果此时负责照顾他的祖辈还经常在他面前抱怨,就会使孩子...

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培养孩子创造力的五大方法

Public 56894 写于 2016-06-17

  "创造性对于孩子的成长至关重要,很多孩子缺乏创造思维,是因为他们的很多想法被成人理所当然的规则约束住了,越长大,越来越多的束缚,所以说孩子永远是最有创意的群体,因为在他们的意识里的束缚较少,所以不要扼杀孩子的创造思维,父母要注意培养孩子对生活的热爱和对立的思想。   通过促进你孩子的创造力,你可以帮助她在精神上、情感和社会上的成熟。当一个孩子成长时,她的想象力被社会约束规则,压力,该做什么和不该做什么束缚着。在帮助儿童发展社交技巧,技能,信心和独立决策,创作自由是必不可少的。以下建议将鼓励自我表达,自我依赖和自发性,以帮助确保您的孩子的创造力和想象力蓬勃发展。   鼓励直觉和自发性   当你鼓励你的孩子依靠自己的直觉和自发性,他的创造力可以增长。不是凡事都是安排好的,鼓励孩子用自己的创作思想和自发的行动。如果他很伤心或害怕某些事情,鼓励他画出来或涂上颜色来表达自己在那一刻的感情。   激发自力更生   教导孩子要靠自己,对自己的想法要有信心。不要让别人影响他们的决策。鼓励孩子为他们所想,所感觉和多相信的坚持走下去。例如,如果您孩子的朋友告诉她,她不应该给太...

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胎儿运动:感觉到宝宝踢该怎么做

Public 56894 写于 2016-06-17

  "孕育新生命是令人激动欣喜的,即使其中也会有一些小小的甜蜜烦恼。其中最激动人心的时刻,是在你怀孕期间第一次感觉到腹中的宝宝在动,感觉到他踢了你一脚!这些宝宝在腹中的小运动是胎儿发展的表现,同时也让你感觉到接近你内心的小生命。   1.什么时候会感觉到宝宝的运动?   在怀孕的第16周到第25周期间,你应该能够感觉到宝宝在你腹中的运动。如果是第一次怀孕,你可能不会觉得你的婴儿的运动,直到接近孕25周。有些女性第二个怀孕时,甚至在孕13周的时候,就能够感受到腹中胎儿的运动。当感觉到胎儿运动时,你需要就近找到较为安静的地方,或坐或躺下,用心感受宝宝的运动。   2.宝宝在腹中动,母亲是什么感觉?   不同的母亲描述自己的宝贝在腹中的运动不尽相同,有的形容让神经抽搐一样,有的形容是一个滚转运动。第二次、第三次怀孕的母亲更善于区分宝宝的不同运动。有的可能是因为饥饿、有的是感到母亲的情绪。   3.宝宝移动吗频率?   随着宝宝的成长,通常在怀孕中期的最后时刻,踢动、翻转等胎儿运动应该更强、更频繁。研究表明,在怀孕的第三阶段,宝宝动作每小时约15次,当然,有些细微的...

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不惧黑暗:从黑暗活动开始

Public 56894 写于 2016-06-17

  "夏天的夜晚很吸引人,空气温暖、夜风轻柔。在这样一种舒适的自然环境中,有的家长、学校为孩子安排儿童户外活动。可同时,有些孩子难免会面临一些问题,比如,怕黑。当孩子害怕黑暗,那么夜间活动无疑有了极可怕的一面。父母应该如何鼓励孩子战胜黑暗,消除一切他们认为可怕的魔法呢?以下几个简单、安全的方式协助家长与孩子一同享受夏夜晚间的美妙。   与水亲密接触   夏天的炎热众所周知,为何不让孩子选择在结束一天的燥热后,狂奔一番,在临睡前冲一场淋浴呢?不仅可以让孩子迅速清爽,同时有助于孩子的睡眠。对于害怕黑暗的孩子来说,这样的放松方式令他感到自己并不孤独,而且,并无什么可怕的事情不能被克服。   加入到人群中   儿童经常感到与大家一起晚上在外面度过很舒适。毕竟,他们觉得数量是安全性的一项保证。父母们不妨检查看看,你的记事本上记录下来的类似社区音乐会、球类游戏、户外电影及其他孩子的晚间活动。如果活动场所不远,完全可以步行往返的话,父母还可以与孩子在途中感受夏夜的微凉清风。   晚间捕鱼   看看一些经典的儿童读物,不妨带孩子玩一场夏夜林间游戏,增强孩子在夜间外出的信心。...

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为你的宝宝准备这些有机服装吧

Public 56894 写于 2016-06-17

  "在当今社会,大多数的婴儿服装并不是完全符合各方面标准,往往会损害宝宝的敏感肌肤。由涤纶、腈纶、羊毛、尼龙等制成的衣服经常会引起皮肤刺激。这是因为他们通常含有化学物质,如氯漂白剂、硅树脂的软化剂、染料和硅蜡,其中的一种或多种物质都会造成耳鼻喉过敏。在严重的情况下,衣服材质的问题会造成睡眠困难,甚至增加患癌症的几率。   婴儿的皮肤与一个普通的成年人相比,其肤质更加细腻,油脂类分泌物更少。因此更方便有害毒素进入自己的身体。这就是为什么爸爸妈妈需要考虑为自己的宝贝选择有机婴儿服装。   有机衣物应符合有毒残留物为零、使用环保、天然染料制造的标准。织物原料在生长过程中没有使用杀虫剂和化学物质。有机服装的柔软、透气性使其能与皮肤亲密接触,从而为宝宝提供健康无污染的衣物环境。   与其他衣物相比,有机衣物要比传统棉质衣物更加耐穿、耐洗涤。目前,国外很多国家的有机婴儿服装制造和销售体系都非常完备。如有机帽子、婴儿礼服、婴儿内衣等有机婴儿服装越来越被大众接受。   1.有机棉   通常的棉花种植都是使用最密集的种植方法,更令人难以置信的是,棉花杀虫剂的使用量占世界上杀虫...

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做好全职爸爸 实用锦囊来帮忙

Public 56894 写于 2016-06-17

  "传统上,女性一直被认为应该是一个全职妈妈,由父亲用来提供家庭财政上的支持。然而,在当前快速变化的时代,爸爸也可以很自豪地穿着家居服呆在家里,照看着孩子们的成长。虽然大部分人仍然认为,女性与男性相比,能够成为更好的养育者。但其实,男性也同样善于提供给孩子一个教育和安全的未来。   排除了男性挣钱养家女性照顾孩子的概念,这里有一些建议和很多诀窍提供给全职爸爸,让你成为称职的全职爸爸。   1.保持耐心   溢出的牛奶、盘子被摔坏、不整洁的橱柜、宝宝在大哭,在家中的某一个时刻,所有这一切都需要处理。全职爸爸要记住,耐心是解决所有问题的关键。呆在家里不会像看起来那么容易。所以,要有面临上述事情的心理准备,并且掌握处理方式,这样不仅能平稳生活的节奏,而且还能帮助你用一个积极的方法解决所有的问题。   2.保持积极态度   许多次,你可能会面临需要向孩子表达较消极指令的情况,这个时候可以用其他的方式积极地去说服孩子。例如,如果某一个事物或某一处地方,转移这件事物而不是责骂孩子,让孩子远离那个地方。除此之外,积极的态度和处理方式将帮助你很容易地解决很多麻烦。   3...

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残疾儿亦可呈现曼妙姿态

Public 56894 写于 2016-06-17

  "或许残疾儿童在生活方面有许多局限,但是他们却能逐渐学会一些舞蹈的技巧。本文主要写了运动对残疾儿童的好处,以及一些运动的方式。不同类型的残疾儿童需要不同种类的运动训练,跳舞是一个很好的方式。   有一个难以摆脱的事实——就跳舞的天赋而言,残疾儿童看起来有很大的劣势。当看见一个孩子正坐在轮椅里,一个孩子不能够随意的行动,或者肌肉萎缩行动不协调时,我们很容易发现残疾儿童生活的局限。然而,这不应该限制他们积极的参加各种活动。不管哪种残疾儿童一般都能逐渐学会舞蹈的一些动作和技巧,同时学习这些将对他们的健康产生重要意义。   1.一小步一小步进行   发展残疾儿童的肢体意识并让他们保持一定的运动有很多好处。这可以让他们通过对自我肢体感觉来提高身体的协调能力帮助他们找回自信和自尊。活动训练对残疾儿童的信任、合作、交流、语言和集中注意力都有很大的帮助。每个孩子都会喜欢感受肢体活动的乐趣,他们也会喜欢用非语言的方式来表达。   让残疾儿童参加跳舞活动的关键是要考虑到他们各自的身体情况,还要观察他们的如何运动。对那些由于经历少而限制他们活动的,应该告诉...

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